រឿងប្រាំយ៉ាងដែលអ្នកចាំបាច់ត្រូវធ្វើនៅចុងសប្តាហ៍ដើម្បីសម្ផស្សរបស់អ្នក

Print
attractive young woman in the gymnastic pose

បើសិនជាអ្នកពិតជាបានធ្វើរឿងទាំងនេះមែន យើងខ្ញុំធានាថាអ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ស្រស់ស្រាយនិងសម្រស់ស្រស់ស្អាតសំរាប់ចាប់ផ្តើមការងារនៅថ្ងៃច័ន្ទនេះ។ មនុស្សសម័យថ្មី ពិតជាចំណាយពេលវលាច្រើនលើសលប់ក្នុងការធ្វើជំនួញនិងបំពេញការងារ ដូចនេះចុងសប្តាហ៍ (ថ្ងៃសៅរ៍និងអាទិត្យ) គឺជាឱកាសស្វាគមន៍ការងារនៅផ្ទះ រួមទាំងការបោកគក់ផងដែរ។

ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកអាចទុកពេលវេលាខ្លះនាពេលចុងសប្តាហ៍ដើម្បីធ្វើរឿងខ្លះៗសំរាប់រក្សាភាពស្រស់ស្អាតរបស់អ្នក ពិតណាស់! អ្នកនឹងឃើញភាពប្រសើរឡើងយ៉ាងសំខាន់នៃស្បែកនិងសក់របស់អ្នកសំរាប់ការចាប់ផ្តើមនៅថ្ងៃចន្ទ!
smooth-skin-1-1
សម្រាប់ការមើលឃើញស្បែកក្មេងជាងវ័យ៖ ហាត់ប្រាណមិនត្រឹមតែធ្វើឲ្យអ្នកមានដងខ្លួនស្តើង បាត់បង់ជាតិខ្លាញ់និងអត្ថប្រយោជន៍បង្កើនអារម្មណ៍ល្អនោះទេ វាពិតជាអាចជួយកាត់បន្ថយភាពជ្រីវជ្រួញ។ ហេតុអ្វី? ការហាត់ប្រាណជួយគាំទ្រដល់ការផលិតនៃកូឡាជែន ដែលរក្សាស្បែករបស់អ្នកឲ្យរលោងនិងតឹងណែន។ គ្រាន់តែមិនបន្ទោសយើងប្រសិនបើការចាប់ផ្តើមការទាមទាររបស់អ្នករួមការងារសម្ងាត់ការថែរក្សាស្បែករបស់អ្នកនៅការងារសប្តាហ៍នេះ។

Pretty female standing back and washing her long hair

សម្រាប់សក់ក្រាស់៖ ព្យាបាលស្បែកក្បាលរបស់អ្នកដោយការម៉ាស្សាមួយដែលជំរុញចរាចរឈាមរត់, ជំរុញភាពរឹងមាំនៃឫសសក់ ហើយនៅទីបំផុតបង្កើនឲ្យសក់របស់អ្នកដុះបានល្អទៀតផង។ ចាប់ផ្តើមជាមួយទម្លាប់ប្រើសាប៊ូកក់សក់ធម្មតារបស់អ្នកជាមួយទឹកធ្លាក់ពីបំពង់ផ្កាឈូកនៅយប់ថ្ងៃសៅរ៍ និងប្រើប្រាស់ម្រាមដៃរបស់អ្នកយ៉ាងទន់ភ្លន់សម្រាប់ម៉ាស្សាស្បែកក្បាលរបស់អ្នកឲ្យបាន ៣០ វិនាទី។ ធ្វើដូចនេះម្តងទៀតសំរាប់យប់ថ្ងៃអាទិត្យ។
Eye-gel-3-
សម្រាប់ភ្នែកត្រចេះត្រចង់៖ រកមើលសម្រាប់ការព្យាបាលភ្នែកឲ្យភ្លឺថា គឺអ្នកយកជាតិកាហ្វេអុីនជាផ្នែកមួយនៃគ្រឿងផ្សំ ដូចជាភ្នែកជែល Bliss Triple Oxygen Instant Energizing Eye Gel និងទុកវានៅក្នុងទូរទឹកកកសំរាប់ប្រើចុងសប្តាហ៍នេះ។ ភាពត្រជាក់រឹតត្បិតសរសៃឈាម, ការកាត់បន្ថយការហើមភ្នែកក្រោម ខណៈដែលជាតិកាហ្វេអុីនបន្សាប់ជាតិពុលនៃស្បែកស្តើងដែលស្ថិតនៅក្រោមភ្នែករបស់អ្នក។ លាបក្រែមនៅលើតំបន់ដែលនៅក្រោមភ្នែករបស់អ្នកបានថើរៗនៅពេលអ្នកក្រោកពីគេងថ្ងៃសៅរ៍និងថ្ងៃអាទិត្យដើម្បីមើលទៅភ្លឺថ្លាសំរាប់ថ្ងៃច័ន្ទ។
Honey-4
សម្រាប់ការលូតលាស់ស្បែកភ្លឺរលោង៖ នៅយប់ថ្ងៃអាទិត្យលាយ លាយម្ស៉ៅរមៀតមួយច្បិចជាមួយនឹងទឹកឃ្មុំពីរស្លាបព្រាបាយ ក្នុងពែងតូចមួយ។ អនុវត្តដោយការលាបលើមុខនិងករបស់អ្នកដើម្បីជំរុញលំហូរឈាម យកចេញជាតិពុល លុបបំបាត់ចំណុចខ្មៅងងឹតនិងសម្លាប់បាក់តេរី។ ទុកឲ្យល្បាយនៅលើមុខរបស់អ្នក ១៦ នាទីសម្រាប់ស្បែកពេញដោយរស្មីពេញមួយសប្តាហ៍។
Avocado-banana-5
សម្រាប់សក់កាន់តែរឹងមាំនៅភ្លឺរលោង៖ បង្ហាញក្តីសេចក្ដីស្រឡាញ់សំរាប់សក់របស់អ្នក នៅយប់ថ្ងៃអាទិត្យ ដោយការផ្តល់ជីវជាតិដល់សក់របស់អ្នកជាមួយនឹងម៉ាសសក់ធ្វើពីផ្លែបឺរ ដើម្បីជួសជុលភាពស្ងួត, ការបែកបាក់និងការរិចរិលនៃសក់។ អ្នកអាចកិនលាយជាមួយចេកក៏កាន់តែប្រសើរ៕(http://www.everydayhealth.com)

left-post-ad
right-post-ad

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *